ハリウッド２４時間ミラクルダイエット１１月

せっかく４８ｋｇ台に落としていたのに、週末の外食２回で、体重増えてしまった(>_<)
たぶん、普段の生活に戻ればまた体重が落ちると思うけど、デトックスの意味でもまた、ハリウッド２４時間ミラクルダイエットでプチ断食やりたいと思います！！

今朝の体重～

今日一日、食事をせずにデトックス頑張ります♪

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ハリウッド２４時間ミラクルダイエットとは？

「１日に必要なビタミン・ミネラルを幅広く含み、脂肪燃焼効果もあるミックスベリーをふんだんに使用。また、身体の中からきれいになるデトックス（毒出し）効果も。おいしく楽しい即効ファスティング! 」

【栄養成分表示:1回あたり】
エネルギー　 95ｋｃａｌ
たんぱく質 0.2ｇ
脂質 0.1ｇ
炭水化物 23.7ｇ
ナトリウム 6.9mｇ

ハリウッド２４時間ミラクルダイエットの効果（ファスティングの効果）

『ファスティングをしている期間、食べ物を代謝するために費やされていた莫大なエネルギーが、免疫系と組織を再生するプロセスに回され、それにより化学的に汚染された食品や環境を原因とする多くのタイプの慢牲病の症状をずっと軽くすることができるのです。
ファスティングの間、体息を与えられた臓器はきれいになり、食事をしはじめた後、栄養素がよく吸収されるようになります。血液からは余分なコレステロールが取り除かれ、流れやすいサラサラの血液になります。
余分な脂肪が燃焼され不必要な体重が滅るのと同時に、細胞がエネルギーを生み出す力が前よりも強くなります。また、肺もきれいになって呼吸がスムーズになり、体全体への酸素の供給がスムーズに行われるようになります。弱くなっていた組織から有害物が取り除かれ、腫瘍やポリープになりかかっていた病的な細胞でさえ、正常な細胞に戻るチャンスが与えられます。』
参照：ファスティング１０の効果

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