ローカロ生活　こんにゃくパスタきのこ＆ガーリック

ダイエットネタが続いてますｗ
本気で、「目指せ！スリムボディー」なんですよ。頑張りますよ～

と、いいつつ、なんか分からないうちに５日連続の飲みの予定になってしまってるのが現状。
なので、夜の外食以外はローカロリーと運動で体重をキープしたいと思います！！

【本日の体重】
体重：５０．７ｋｇ
体脂肪：２２．０

本日の運動＝「ビリーズブートキャンプ６０分」

で、さっそくローカロ生活「こんにゃくパスタ　きのこ＆ガーリック」

なーんと、１食　４７Kcal！！

しかも味の方も意外とイケるんですよ。美味しいって思えるぐらい。
これはオススメですよ。

出来上がりはこれ～♪

実はね、本当はもっと具が少ないんですよ。だけどそれじゃあ寂しいから、マイタケとシメジを追加しちゃいましたｗ
きのこ類はローカロリーなのでいっぱい入れても問題ないしね♪

これは気に入ったよ(*^^*)

私の場合、飲み会が多いので（行かなきゃいいジャンて話はおいといて）、ローカロ生活セットが自宅にあったらホント便利だよな～ってつくづく思った。
飲み会がある日は、昼はローカロ生活にするとかさ。普段は夜をローカロ生活にすれば、だいぶカロリーカットできるしね！

実際のところ、今すぐにでもローカロ生活始めたいんだけど、高いから躊躇してるんですよ(^^;;
でも、こうなったら思い切って「ローカロ生活１ヶ月セット」購入しちゃおうかな～。

どなたかローカロ生活１ヶ月セットでローカロ生活した人がいたら、感想を教えて下さいませ♪

１ヵ月セットの中身はコチラ⇒ローカロ生活１ヶ月セット

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