ローカロ生活　（ラーコンしょうゆ味）

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体型がなかなか変わらないですよ～。ダイエットってこんなに大変だったのね。
今回は本気で痩せたいとは思うものの、年齢も年齢だから、無理なダイエットな老化のもとだしね。
ダイエットも慎重にしなきゃいけないアンチエイジング世代って、いやだわ～ほんと。

ということで、一食置き換えダイエットでローカロ生活送ってます。

なんだか残り野菜をいろいろ入れちゃったけど、カロリーあるもの入ってないからね（笑）

味はね、スープは意外といけるんだけど、やっぱり麺がね～ｗ
でもま、ラーコンはスープまでのんでも1杯あたり85kcal。一般的なしょうゆラーメンは1杯約500kcalだから、だいぶお得感はありますよね（笑）

スープまで飲めるのでお腹が膨らむし、いいかも♪　（でも、やっぱり麺が～）
次はカレーに挑戦です！！

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